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28.12.15

Malas na varanda...

"Acordei para viajar. A felicidade pessoal é como uma orquídea, há que saber cuidar. Com palavras, gestos e principalmente há que alimentá-la com o olhar. A felicidade é o vento bom que nos inunda quando sabemos viver as pequenas coisas com intensidade, pois tudo passa como um sopro. A felicidade não depende de grandes aparatos, grandes arquiteturas e engenharias. E é possível separar a felicidade pessoal da dor do mundo, a que carregamos com esforço. Acordei para viajar e o céu estava maravilhoso... Escrevo quando puder. Não se esqueçam de mim"!

(Roseana Murray)

Tenho uma mala cheia de sonhos...
Por onde vou...vão comigo.
Os sonhos não pesam...
Me levam até a próxima estação.
(Nil Almeida)

Retorno no final de janeiro :)

21.12.15

Bom Natal e ótimo Ano Novo!



Que a estrela principal do Natal, (Jesus),
seja uma luz a brilhar na vida daqueles que 
o buscam...




Nenhuma queima de fogos promete um futuro iluminado. Nenhum ponteiro marcando meia-noite transforma quereres em realidade. Nenhum ano novo garante uma nova vida. Se o coração deseja mudanças é preciso trocar mais que o calendário. É preciso abandonar medos e encarar desafios. Driblar velhos hábitos e arriscar novos voos. Deixar de esperar que os próximos meses surpreendam e surpreender a si mesmo. Acreditar e seguir. Sonhar e ousar. Se o coração deseja um novo tempo é tempo de fazer acontecer.
(Yohana Sanfer)

Um ótimo ano novo! E um bom novo tempo para todos nós!

14.12.15

Você é o que alimenta dentro de si...

Você é o que alimenta dentro de si.
Assim sendo, que morram de inanição suas inseguranças, 
e cresçam, bem nutridos, saudáveis, cheios de vigor, 
tudo que te faz  feliz, tudo que te eleva e constrói... 
sonhos, ideais, esperanças...
Assumamos a dieta da felicidade!

(Giovanna Stadnicki)


3.12.15

O inesperado...

Somos programados a permanecer naquilo que é conhecido:
nossa vida, nossa rotina, nosso mundo, nosso passado.
Mas o que nos faz recomeçar é o inesperado. Sempre é.
E de vez em quando temos que nos submeter 
ao imprevisível, quer queira, quer não.
 Aquilo que te pega de surpresa, num dia comum... 
a partir do qual tudo muda.
São novas chances, não apenas tormenta. 
Novas possibilidades, não apenas provações.
E você sofre porque terá que reformular o desenho cerebral. 
O mapa tão conhecido que te conduziu até aqui.
É doloroso. Mas também bonito. 
Você ainda não enxerga beleza, 
mas uma hora olhará pra trás com entendimento
 e perceberá que foi capaz de rearranjar-se novamente.
O inesperado foi uma benção. Sempre é.

(Fabíola Simões)


27.11.15

Paciência...

Paciência é uma virtude que pode transformar 
um momento de grande ansiedade em quietude, 
uma rápida agitação mental no fluir suave de um rio.
Na presença de uma pessoa paciente somos envoltos 
por uma aura de calma como se entrássemos 
na luz tranquila da ausência de pressa dela. 
Mesmo quando ela está ocupada, 
a qualidade da sua ocupação irradia paciência. 
Para ser paciente, observe a natureza.
A natureza está sempre pacientemente ocupada.

(Brahma Kumaris)

 Esperei com paciência no SENHOR,
e ele se inclinou para mim, e ouviu o meu clamor.
(Salmos 40:1)

26.11.15

Carinho...

O carinho amansa... constrói laços onde só se vê abismo, 
edifica templos de paz em naturezas difíceis, 
abre possibilidades em muros ditos invulneráveis...
Milagres brotam de atenção sincera, 
desabrocham de um olho no olho, 
saltam para fora de fragmentos de tempo
dedicados com exclusividade a alguém...
Carinho é vida, e vida abundante!

(Giovanna Stadnicki)



25.11.15

Abrace o desafio...

Não suba a montanha para fincar sua bandeira,
mas para abraçar o desafio,
desfrutar do ar e contemplar a vista.
Suba para que você possa ver o mundo,
e não para que o mundo possa vê-lo...
(David McCullough Jr)


24.11.15

Vida fugaz...

 (...) Porque a vida é fugaz
tão veloz, tão passageira.
A gente sofre demais,
por bobagens, por besteira.
Tudo um dia se desfaz
mesmo que queira ou não queira.
Importante é viver em paz,
pois quando olhamos pra traz
lá se foi a vida inteira.

(Jenário de Fátima)


23.11.15

Chuva...

(...) Recordava sobretudo o perfume da terra quando chovia.
Vendo a chuva escorrendo me perguntava: 
Como sabemos que esse cheiro é de terra e não de céu?

(Mia Couto no livro: A varanda do Frangipani)




19.11.15

Emoções Secretas...

A sua felicidade não é a minha, e a minha não é a de ninguém.
Não se sabe nunca o que emociona intimamente uma pessoa,
a que ela recorre para conquistar serenidade,
em quais pensamentos se ampara quando quer descansar do mundo,
o quanto de energia coloca no que faz, 
e no que ela é capaz de desfazer para manter-se sã.
Toda felicidade é construída por emoções secretas.
Podem até comentar sobre nós, 
mas nos capturar, só se permitirmos.

(Martha Medeiros)


18.11.15

Vivência...

Se sua rua porventura aparecer
coberta de pétalas caídas
pela inclemência
de um vento qualquer,
não faça nada.
Deixe-a assim desordenada
e descabida.
São reticências que sobraram 
da estação passada.
Acabarão varridas pela 
própria vida.

[Flora Figueiredo
In Amor a Céu Aberto]



16.11.15

Doenças modernas: o carisma invertido

Temos diariamente quinhentos mil motivos para reclamar: a conta da luz está caríssima, o vizinho da frente fala aos berros com o filho, o elevador quebrou de novo, o dinheiro ainda não entrou na conta, o mercado está um roubo, o 3G não está funcionando!!! Sim, temos motivos de sobra.
E temos, igualmente, uma quantidade variada de pessoas que passam por nós, que vêm até nós, que convivem diariamente conosco, que nos observam, certas delas até desejariam nos conhecer um pouco mais, compartilhar momentos conosco, enfim, é gente o bastante para espantar qualquer solidão, mas… sequer prestamos atenção.
E perdemos muito, deixamos passar muito, desperdiçamos muito.
E por quê? Por que, sem perceber, nessas horas estamos no modo – carisma invertido -, esbravejando, lamentando, olhando para o vazio, para céu, para o chão, para a carteira, para a TV, para o celular, menos para os olhos uns dos outros.
Carisma invertido é uma espécie de acessório que vamos agregando ao longo da vida, especialmente, em alguma épocas mais azedas.
Temos a opção de exalar sorrisos, bom humor, piadas, elogios, abraços, mas, preferimos vociferar discursos intermináveis contra a política atual.
Temos a chance de conquistar mais algumas amizades numa reuniãozinha social, mas, escolhemos fazer o tipo antipático que só fala com quem já conhece e, em último grau, que faz uma cena teatral contando suas vantagens, monologando com seu copo e entediando a todos.
Podemos sair de casa e cumprimentar todas aquelas pessoas que diariamente passam por nós. O zelador, a moça que passeia com três cachorros, o jornaleiro, o vigilante do banco, a mal-humorada da padaria… mas, o que fazemos? Abaixamos a cabeça, fingimos que estamos pegando algo na bolsa, falando no telefone.
Dessa forma, vamos nos transformando pouco a pouco num grupo cada vez maior de pessoas de carisma invertido. A pessoa interessante que mora em nós vai perdendo espaço para o posseiro rabugento, o matador de risadas, o que já sabe tudo e não está a fim de trocar nem aprender com ninguém.
Fica, portanto, uma seleção de dicas para quem quer manter o seu carisma no estado natural, sem inversões ou mutilações:
Não seja mal educado sob nenhuma desculpa;
Não use as crises, quais forem, como escudo para sua falta de assunto;
Não fale mal do que não sabe. Não agrida antes para perguntar depois;
Não use meias palavras quando uma pergunta exigir resposta inteira;
Não retribua um sorriso com indiferença;
Não categorize pessoas;
Não faça tipo, não seja um tipo, não imite um tipo;
Não pense que a paciência alheia é ilimitada;
E, por fim, esforce-se todos os dias para ser aquele tipo de pessoa
que você admiraria pelo carisma!
(Emilia Freire)



13.11.15

Sonhar é preciso...

Vida sem sonho
é praia sem onda,
é onda sem sal,
é tristeza sem conta,
é marinheiro sem nau.
É beijo sem fome,
e pedra, é pau,
é filho sem nome,
é chuva de vento
que não faz temporal.

(Lídia Vasconcelos)

Sonhar é dar à vida nova cor, dar gosto bom às lágrimas de dor.
O sol pode apagar, o mar perder a voz,
mas nunca morre um 
sonho bom dentro de nós.
 (
Mário Lago).

12.11.15

Para ouvir a paz...

A paz faz música
no moinho de trigo,
no forno que assa o pão, 
nas crianças que brincam de roda,
no beijo dos amantes,
nas notas do primeiro grito
que invade o mundo
na hora de um nascimento.
A paz faz música
no moinho da vida.

(Roseana Murray in Cinco Sentidos e Outros)


11.11.15

Eu amo palavras...

Leio revistas de trás pra frente. 
Leio capa, contracapa, dedicatória de livros. 
Leio bula de remédio, informações no frasco do shampoo. 
Gosto de quadrinhos, de clássicos, crônicas, poesias, entrevistas. 
Sorrio com textos alegres, choro com os tristes, vibro com os inteligentes. 
Leio um pouco de tudo e de tudo um pouco.
Eu amo palavras.

(Sandra Amélie)



10.11.15

Tudo passa e se transforma...

...Que os teus olhos sejam 
dois sóis olhando a luz 
da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, 
onde tua alma dance na luz.
Que em cada passo teu, fiquem marcas
luminosas de tua passagem em cada coração.
Que em cada amigo o teu coração faça festa,
que celebre o canto da amizade profunda, 
que liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço,
esteja sempre presente em teu coração 
a lembrança de que tudo passa e se transforma,
quando a alma é grande e generosa.
(Sabedoria Celta)


9.11.15

Ousar e voar...

É preciso sabedoria e simplicidade 
para carregar em leveza nossos dias.
O mundo anda frio,
as pessoas andam vazias dentro de si...
É preciso ousar e voar...
numa interna travessia em busca
de nossa paz e alegria.
Pegar as sobras da leveza que nos restam e
compormos em nossas vidas,
uma linda poesia!

  (Paula Monteiro)


5.11.15

Esvazie-se...

A palavra ressentimento nada mais é que 
uma (ré) em seus sentimentos, 
é ficar de costas para as possibilidades... 
você deixa de ser essência... 
vira peso, muro, porta fechada. 
Esvazie-se de tudo que 
te impeça de seguir adiante... 
se reencontre mais alado... 
se refaça caminho, não estrada.

(Renata Fagundes)


3.11.15

Me ajuda a olhar...

Diego não conhecia o mar. O pai, Santiago Kovakloff, levou-o para que descobrisse o mar. Viajaram para o sul. Ele, o mar, estava do outro lado das dunas altas, esperando. Quando o menino e o pai enfim alcançaram aquelas alturas de areia, depois de muito caminhar, o mar estava na frente de seus olhos. E foi tanta a imensidão do mar, e tanto seu fulgor, que o menino ficou mudo de beleza. E quando finalmente conseguiu falar, tremendo, gaguejando, pediu ao pai:
– Pai, me ajuda a olhar!

(Eduardo Galeano - O Livro dos Abraços)


(...) Que a importância de uma coisa não se mede com fita métrica 
nem com balanças nem barômetros, etc.
Que a importância de uma coisa há que ser medida 
pelo encantamento que a coisa produza em nós...
(Manoel de Barros)

2.11.15

Saudade ...

A saudade dói em todos nós, mas como seria nosso mundo se não a sentíssemos?
(...) Não se vive apenas de saudades, mas não se vive com saudades sem dor. 
A dor da perda é revivida a cada lembrança, 
mas há certeza de que o que perdemos ficou em nós, de alguma maneira. 
(...) saudade é um sentimento que não tem tradução...

(Stella Vilar)


28.10.15

Jornal das pequenas coisas...

Não é que o mundo seja só ruim e triste. 
É que as pequenas notícias não saem nos grandes jornais. 
Quando uma pena flutua no ar por oito segundos, 
ou a menina abraça o seu melhor amigo, 
nenhum jornalista escreve a respeito.
 Só os poetas o fazem...

(Rita Apoena)



26.10.15

Sigo assim:

E prefiro seguir assim...
Com simplicidade,
leveza na alma,
sem muitas bagagens...
Prefiro seguir os caminhos
onde mesmo sem ver,
posso sentir a luz.
Gosto da sensação de liberdade,
consciência tranquila e paz interior.
Não costumo adubar as tristezas,
muito menos cultivar o rancor.
Tudo em mim dura o tempo necessário,
seja na alegria ou na dor.

(Célia Cristina Prado)



23.10.15

Pratique o perdão...

Você já foi enganado por alguém? 
Já depositou sua confiança numa pessoa e depois se sentiu traído?
Já investiu na vida de alguém para depois perceber 
que o bem que você fez foi pago com o mal? 
As pessoas nos decepcionam e nós decepcionamos as pessoas. 
Temos fraquezas e motivos de queixas uns contra os outros. 
Erramos, mesmo quando desejamos acertar. 
Por isso, não há relacionamentos saudáveis sem o exercício do perdão.
O perdão é uma necessidade imperativa. Sem perdão nossa alma adoece. 
O perdão, porém, cura, liberta e transforma!

(Hernandes Dias Lopes)

Pratique o perdão.
É o melhor exercício para manter a alma
em forma.
(Lídia Vasconcelos)

22.10.15

Nossas lutas...

De quantos cansaços nos recuperamos para seguir em frente?
Silenciosamente vencemos batalhas diárias sem plateia. 
Ser forte é qualidade de quem tem coragem. 
Alguns pensam que sabem de nós, alguns têm paciência e amor
para nos tentar conhecer melhor, 
mas somente nós sabemos da nossa particular, 
doce e dura batalha do que vivemos, somos e queremos ser.

(Rachel Carvalho)

Arte: Christian Schloe

20.10.15

Coisas boas...

Coisas boas acontecem todos os dias,
é só abrir os olhos e o coração 
para a infinidade de pequenas alegrias.
Não adianta buscar emoção, sonho e fantasia 
se você não sabe fazer um momento
aparentemente simples virar especial.
Tudo está dentro de nós e eu te garanto 
que isso não é papo para boi dormir. 

(Clarissa Corrêa)


18.10.15

O equilíbrio...

Tudo o que é desmedido causa dano.
(...) O equilíbrio é o sal na vida, é o tempero, o que dá gosto. Deve haver sempre uma balança em todas as nossas ações. Não dizemos que as pessoas loucas são desequilibradas? Para essas pessoas não existe meio termo, alguma coisa nas suas vidas pesou tanto que causou essa desigualdade essencial a uma vida sã.
O que é normal e anormal nas nossas atitudes no dia-a-dia nem sempre é visível aos nossos próprios olhos. Nossos conceitos podem cegar-nos e frequentemente precisamos de um olhar exterior que nos mostre onde estamos errando. E aí precisamos estar abertos a críticas, não como algo prejudicial, mas como uma nova visão daquilo que pensamos.
Viver bem é viver na boa medida, é não ser dependente, não criar dependentes, é dar ao eu e ao outro a liberdade de ser, estando porém, do lado. Viver bem é aprender a arte de bem-viver. 


(Letícia Thompson)



15.10.15

Incompletudes...

É difícil aceitarmos nossas incompletudes. E nos habituamos a escondê-las, como se fossem defeitos. Não são.
Tem gente que não dirige, mas faz um risoto de sonho... Outros, tratam o computador como alien, mas operam lâminas e bisturis com a precisão de deuses. Tem gente que não cozinha, mas toca Bach ao piano divinamente. Algumas mães sentam no chão e passam horas brincando. Outras, inventam histórias e buscam na escola... 
Cada um do seu jeito, certos e incompletos, porque perfeito, só Deus. Passamos muito tempo flertando com a perfeição e pecamos por excesso de soberba. Temos dons, mas somos falíveis. Temos que reconhecer nossos limites, aquilo que não nos cai bem, o que não é do nosso feitio. Por que essa pretensão de querer dar conta de tudo?

(Fabíola Simões)


12.10.15

Dias azuis...

E o que importa mesmo é sempre termos 
a capacidade de encontrar
 uma nova cor pra nossa história! 
Lógico que haverão dias cinzas, momentos negros 
e nosso mundo às vezes se torna tão roxo... 
mas na aquarela da nossa existência, 
sempre podemos encontrar um jeitinho
 de misturar as cores e tornar nossos dias mais azuis, 
nossos sonhos alaranjados e nossa vida mais colorida!

(Damaris Ester Dalmas)


6.10.15

Tem azeite aí?!

Nos tempos bíblicos, as azeitonas passavam por quatro processos rigorosos de moeduras para a extração de várias modalidades de azeite. Os judeus abriam uma cavidade em uma grande rocha e ali depositavam as azeitonas, para em seguida comprimi-las ao girar outra rocha moldada para rodar dentro da cavidade. A primeira volta dada pela rocha que girava macerava as azeitonas obtendo o azeite mais espontâneo e puro. Esse tipo de azeite era o mais nobre de todos e era retirado para ser usado em adoração nos templos religiosos. Na segunda volta espremiam-se novamente as azeitonas agora já rompidas da casca na volta anterior e obtinha-se um segundo tipo de azeite que era usado na alimentação. O terceiro tipo, utilizado para iluminação em lamparinas era obtida pela terceira volta da rocha que espremia que já formavam uma massa espessa. Finalmente, o quarto tipo, o menos nobre de todos, porém, não menos importante, era obtido da moagem dos bagaços restantes dos processos anteriores um líquido pastoso que era utilizado na fabricação de sabão.

Esse processo é a mais perfeita metáfora da vida de alguém que se diz cristão. Pois de nada adianta esquentar o banco da igreja, falar noutras línguas, cantar com as mãos erguidas aos céus ou dar cambalhotas. Ser cristão vai muito além do fato de ir à igreja. São as atitudes diárias que determinam isso.
O verdadeiro cristão deve se submeter ao processo de esmagamento da sua natureza humana para que dele se extraia os quatro tipos de azeite:

Primeiro, ele deve se tornar um adorador e nunca se cansar de clamar os versos de Davi: “Bendize, ó minha alma ao Senhor, e tudo o que há em mim bendiga o seu santo nome”. (Sl. 103.1)
Deve-se adorar a Deus pelo que Ele é, e não somente pelo que Ele pode dar ou fazer. A adoração é um modo de vida e requer sinceridade, do contrário, tornar-se-á hipócrita...

Segundo, servir de alimento espiritual na forma de suas ações para com o seu próximo, cumprindo a ordenança “ ...dai-lhes vós de comer” (Mt. 14.16)
Estar sensível às necessidades das pessoas é imprescindível, e existem infinitas maneiras de supri-las.

Terceiro, “assim resplandeça a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem o vosso Pai, que estás nos céus”. (Mt 5.16)
Todo cristão, precisa fazer diferença na sociedade. Permitir que a luz de Deus brilhe onde quer que se esteja, é o primeiro passo.

Por último, ele deve estar limpo, pois “bem-aventurados aqueles que lavam as suas vestiduras no sangue do Cordeiro, para que tenham direito à árvore da vida e possa entrar na cidade pelas portas.” (Ap. 22.14). Quando coração e alma estão manchados, é necessário deixar de lado os excessos prejudiciais e purificá-los.

Existe uma orientação para que o cristão nunca deixe faltar o azeite em seu viver,
pois este simboliza o Espírito Santo, que é o combustível da alma, uma luz interior que aquece o coração e a vida. Entretanto, isso só é possível  quando há o esvaziamento de si mesmo...


(Claudete Parreira / Moacir Willmondes)


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