Valorize-se!

Não gravite em torno dos seus insucessos.

É impossível evitar algumas derrotas.

Quando for derrotado, saiba que não existe

o fundo do poço para a inteligência humana, 

há sempre uma saída que você não enxerga.

Aprenda a caminhar pelas vielas do seu ser para encontrá-la.

Nosso mundo está dentro da casca de uma noz. 

Rompa-a e veja as oportunidades pulsando lá fora.

Areje sua emoção. Jamais diga: "O que estou fazendo neste mundo

maluco? Não pedi para nascer!" Não é verdade. Você "optou" por

nascer. Você não foi fruto passivo do seu pai e da sua mãe.

Você "implorou" para nascer, lutou para nascer, batalhou para ter o direito

à vida. A vida lhe pertence, você decidiu geneticamente por ela.

Agora, precisa decidir intelectualmente por ela. Nunca desista da vida!

Você adquiriu uma fantástica inteligência e enormes habilidades e, além disso,

possui pessoas que o amam e que você ama.

Portanto, mais do que nunca, você tem todos os motivos para superar

suas barreiras e vencer suas dores emocionais.

O medo da dor as aumenta. Enfrente-as!

  

(Augusto Cury- do livro:Você é insubstituível)

Provérbio Tcheco

Não se proteja construindo muros, 

mas cercando-se de amigos.

(Provérbio Tcheco)

O Ser e a aparência...

O Ser sempre transcende a aparência.
Assim que você começa a descobrir o que há por trás de um rosto muito bonito ou muito feio, de acordo com seus conceitos e preconceitos, as aparências superficiais somem até simplesmente não importarem mais.

(William P. Young - A cabana)

Minhas 10 manias estranhas:

Gostei muito dessa BC, e tive que recorrer às pessoas que convivem comigo, pois alguns hábitos se tornam tão automáticos, que a gente não se dá conta que os possui.

Existem manias sérias, estranhas, engraçadas e esquisitas!!

Pequenas manias, podem revelar grandes problemas;

porém enquanto não se tornarem costumes nocivos e que nos façam sofrer, ou seja, uma coisa obsessiva compulsiva, então menos mal...

A grande verdade é que nenhum ser humano  pode dizer: 'eu não tenho nenhuma mania.'!

Eis aqui minhas 10 pequenas neuroses:

1-Tenho mania de  organização e limpeza.

2-Reviso se tranquei portas e janelas antes de sair.

3-Fico mudando de canal o tempo todo...

4-Estalo os dedos (quase inconscientemente!).

(Eu cresci ouvindo que minhas articulações ficariam grossas...isso não aconteceu até agora!!).

5-Não durmo com portas de armários abertas e não é por superstição!

6-Leio tudo quando saio às ruas, (principalmente  anúncios), e fico corrigindo mentalmente os absurdos que cometem com a nossa língua portuguesa. E também leio  placas dos automóveis (os números e a cidade).

7-Coloco, lembretes de 'coisas a serem feitas'.

8-Ando muito depressa, (mesmo sem estar atrasada). É difícil me acompanhar.Precisa ter fôlego!

9-Conto os degraus enquanto subo uma escada.

10-Faço caminhos diferentes, mesmo se o destino for o de sempre!

Pronto... Manias confessadas!

Leia outras  Blogagens Coletivas, no blog da Patricia Galis: www.cafeentreamigos.com

De perto,ninguém é normal.

(Caetano Veloso)

Olhe seus pensamentos hoje...

Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! 
Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. 
Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico. Apaixonar-se, ao contrario, pode fortificá-lo tremendamente. 
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse propriamente dito! 
Suas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais. Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento. Você se transforma na interpretação quando a internaliza. Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo - a produção de neuro-transmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídeos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria. 
Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos. A ansiedade por causa de um exame acaba passando,assim como a depressão por causa de um emprego perdido. O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia!
Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: "Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos." 
Você quer saber como esta seu corpo hoje? 
Lembre de seus pensamentos de ontem. 
Quer saber como estará seu corpo amanhã? 
Olhe seus pensamentos hoje! 
Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!

(Deepak Chopra)