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25 junho, 2017

Temperos da vida...

Quando o café chega amargo, você adoça ou não.
Quando o alimento chega sem sal você salga ou não.
Se você prefere mais picante, você apimenta.
Comida muito quente? Você espera.
Comida que não faz bem? Você descarta.
Os sabores que te agradam são como os acontecimentos
que te aguardam.
Cabe somente a você o poder de escolher
os temperos da vida, ou não.

(Marina de Carvalho Mendes)


22 junho, 2017

Cuidado com extremos...

Não se permita muito choro e nem muito riso.
 Todo excesso diz de uma falta. 
Deixe a alegria te invadir quando ela chegar, 
e saiba lidar com a tristeza quando ela insistir.
Qualquer aperto no peito deve ser investigado.
Qualquer silêncio súbito respeitado. 
Qualquer agitação acalmada. Tudo com tranquilidade.
Sem exagero ou obsessão, busque o equilíbrio. 
Sem exigência ou regra, busque a paz em você.
Não se esforce tanto pra ser melhor, 
mas dê o seu melhor naquilo que fizer.
Observe sua respiração e aprenda com ela. 
Deposite paciência nas horas, confiança em seus passos. 
Existe um caminho que nos leva a sabedoria e pra
chegar até ele é preciso cautela e amor próprio.
Somos feitos de polaridades, se não fosse assim
 não teria porque haver sentimentos. 
Temos que sentir tudo, da maneira que vier 
 aprender a lidar com o que vem.

(Ana Nunes)


21 junho, 2017

Brevis vitae...

A gente pode até não perceber, mas a vida passa num piscar de olhos.
E a gente perde tanto tempo, desperdiça tantas chances, 
deixa de viver e ser feliz por tão pouco.
A gente dá tão pouca importância pra vida da gente.
E nem sempre sobra tempo pra que percebamos o quão importante é 
cada dia que a gente acorda, cada noite que a gente se deita, 
cada sorriso, cada lágrima, cada sopro de vida que se manifesta.
A gente não se dá conta que a efemeridade da vida 
é coisa mesmo impressionante.

  
(Monalisa Macêdo)




20 junho, 2017

Ame...

Não basta ser inteligente, ter caráter não chega; é preciso amar. Porque o amor torna as pessoas indispensáveis. Se eu amo, eu preciso de você e isso me faz melhor. Se eu amo, passo a gostar mais da sua voz do que da minha então, calo para você falar, e ao escutá-lo estarei amando. Por isso, se você quiser acender um sorriso, iluminar um coração ou acordar a esperança em alguém, precisa lembrar de uma coisa: as pessoas se alegram com sua inteligência, apreciam o seu caráter, mas precisam de seu amor. O amor tem o poder de transformar todas as coisas, destrancar todas as portas e curar enfermidades. Só ele faz luzir nossos talentos e resplandecer quem a gente é. Então, se você calar, cale com amor; se gritar, grite com amor; se corrigir alguém, corrija com amor; se chorar, chore com amor e se perdoar, perdoe com amor. Se você tiver o amor enraizado em você, diz um antigo profeta, nenhuma coisa senão ele serão os seus frutos e todos se aproximarão de você.

(Márcio Mendes)


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